Reformer Pilates Valkenswaard
Klassieke reformer pilates, gedreven door passie en jarenlange ervaring. Persoonlijke aandacht voor iedereen.
Reformer Pilates Valkenswaard
Klassieke reformer pilates, gedreven door passie en jarenlange ervaring. Persoonlijke aandacht voor iedereen.
Reformer Pilates bij Reflx in Valkenswaard
Bij Reflx Reformer Pilates Valkenswaard sta jij als persoon centraal. Wij geloven in de kracht van precisie en persoonlijke aandacht.
Met onze jarenlange expertise bieden wij deskundige begeleiding die voor iedereen toegankelijk is, ook wanneer je herstelt van lichamelijke klachten.
Tijdens onze klassieke reformer pilates lessen ervaar je de diepgaande, krachtige werking van de methode en verlaat je onze studio met een gevoel van innerlijke rust.
Reformer Pilates bij Reflx in Valkenswaard
Bij Reflx Reformer Pilates Valkenswaard sta jij als persoon centraal. Wij geloven in de kracht van precisie en persoonlijke aandacht.
Met onze jarenlange expertise bieden wij deskundige begeleiding die voor iedereen toegankelijk is, ook wanneer je herstelt van lichamelijke klachten.
Tijdens onze klassieke reformer pilates lessen ervaar je de diepgaande, krachtige werking van de methode en verlaat je onze studio met een gevoel van innerlijke rust.
Waarom kiezen voor Reflx Reformer Pilates Valkenswaard?
Persoonlijke aandacht, deskundige begeleiding en een fijne sfeer vormen de basis van onze reformer pilates lessen. Wij werken bewust in kleine groepen om kwaliteit en persoonlijke begeleiding te waarborgen.
Maximale aandacht en persoonlijke correcties.
Lessen volgens de klassieke pilates methode.
Deskundige begeleiding met focus op persoonlijk resultaat.
Wat kun je verwachten bij reformer pilates in Valkenswaard
Elke les bij Reflx Reformer Pilates Valkenswaard volgt een gestructureerde opbouw volgens de klassieke pilatesmethode. De focus ligt op gecontroleerde uitvoering, precisie en deskundige begeleiding.
“na 10 sessies voel je het verschil, na 20 lessen zie je het verschil en na 30 lessen heb je een compleet nieuw lichaam”
– Joseph Pilates
Een betere houding & sterk(er) lichaam
Effectieve training voor ieder lichaam- van beginner tot gevorderd en mensen met lichamelijke klachten.
Voor elk lichaam (veilig en effectief)
Geschikt voor elk niveau. Oefeningen worden aangepast voor veilig en effectief bewegen.
Full-body workout met snelle resultaten
De reformer combineert kracht, flexibiliteit en controle voor een effectieve, diepgaande training.
Klassiek opgeleide pilates instructrices
Bij Reflx Reformer Pilates Valkenswaard worden de lessen verzorgd door Veroniek en Richella. Als eigenaren van de studio begeleiden zij de lessen zelf en werken zij volgens de klassieke pilatesmethode. Dankzij hun deskundigheid en ervaring is het verschil voelbaar in de kwaliteit van elke beweging. Meer over de studio en werkwijze lees je op de over ons pagina.
Veroniek
Reformer pilates instructrice
& mede-eigenaar
Richella
Reformer pilates instructrice
& mede-eigenaar
Voor wie is reformer pilates geschikt
Reformer pilates is geschikt voor verschillende niveaus doordat oefeningen gecontroleerd kunnen worden opgebouwd.

Beginners
De lessen beginnen met een rustige opbouw van de oefeningen waarin het aanleren van de basistechnieken centraal staat. Met aandacht voor de juiste houding & techniek maak jij kennen met de reformer.

Ervaren
Vanuit een sterke basistechniek bieden de lessen ruimte om te groeien in het kader van oefeningen, lichaamsbewustzijn en precisie.

Herstel en klachten
Dankzij jarenlange ervaring met pilates en lichamelijke klachten kunnen wij veel mensen helpen, waar dit bij andere sporten niet altijd lukt. De oefeningen worden op maat aangepast, zodat bewegingen gecontroleerd en veilig blijven.
Reformer Pilates prijzen
Kies het lespakket dat past bij jouw ritme.
De lessen duren 50 minuten en worden gegeven op professionele klassieke reformers.
Proefles
€25,-
Maak kennis met reformer pilates en ervaar hoe de oefeningen op de reformer worden opgebouwd.
- Eerste kennismaking
- Geen ervaring nodig
5 rittenkaart
€115,-
Flexibel deelnemen aan reformer pilates lessen en zelf plannen wanneer je een les wilt volgen.
- Flexibel plannen
- Geldig voor 2 maanden
Abonnement (1× per week)
€80,-
/per maand
Voor wie wekelijks reformer pilates wil volgen als vast onderdeel van de week.
- Vaste les per week
- Maandelijks opzegbaar
Abonnement (2× per week)
€140,-
/per maand
Voor wie twee keer per week reformer pilates wil volgen als onderdeel van de week.
- Twee lessen per week
- Maandelijks opzegbaar
Veelgestelde vragen over Reformer Pilates
Reformer pilates is een vorm van pilates waarbij oefeningen worden uitgevoerd op een speciaal toestel: de reformer. Door het gebruik van veren (instelbare weerstand), lussen, een footbar en andere onderdelen van het apparaat kunnen bewegingen gecontroleerd en nauwkeurig worden uitgevoerd.
Bij Reflx Reformer Pilates Valkenswaard worden klassieke reformer pilates lessen gegeven op professionele reformers van een hoogwaardig pilatesmerk, in kleine groepen.
Bij mat pilates worden oefeningen uitgevoerd op een mat met het eigen lichaamsgewicht. Bij reformer pilates gebruik je een toestel met veren en weerstand, waardoor oefeningen anders aanvoelen en nauwkeuriger kunnen worden opgebouwd.
Dankzij de veelzijdigheid van onze reformers kunnen wij de lessen zowel toegankelijker als zwaarder maken dan pilates mat lessen. Over het algemeen worden de reformer pilates lessen bij Reflx Reformer Pilates Valkenswaard als intensiever ervaren dan pilates mat lessen.
Ja, één keer per week reformer pilates kan al helpen om controle, stabiliteit en techniek op te bouwen en te verbeteren. Veel deelnemers beginnen met één les per week en bouwen dit later eventueel uit.
Voor veel deelnemers is twee keer per week reformer pilates een fijne frequentie. Hierdoor ervaar je vaak meer resultaat en merk je sneller vooruitgang.
Reformer pilateslessen worden gegeven op hoogwaardige pilatesapparatuur. Deze apparatuur is kostbaar. Daarnaast volg je de lessen in kleine groepen met deskundige begeleiding. Goed opgeleide instructeurs met ruime ervaring zorgen voor veilige en zorgvuldig opgebouwde lessen.